Voici une idée de routine simple quand on débute. Evidemment, plus on apprend à connaître ses cheveux, plus on la complexifie.
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| La chanteuse Inna Modja dont j'adore la touffe |
Hebdomadaire: (à faire le même jour)
- Un shampooing ou un cowash
- Un après-shampooing
- Un soin profond (hydratant ou protéiné)
- Hydratation + séchage
Quotidiennement:
- Hydratation (au besoin)
- Scellage avec une huile
- Dormir avec un bonnet en satin (pour garder l'hydratation)
Mensuellement
- Faire un bain d'huile ou
- Un henné neutre
Il faut :
- Faire un défrisage au minimum toutes les 8 semaines
- Avoir une alimentation saine
- Boire au moins un litre d'eau par jour
- User et abuser des coiffures protectrices (tresses,tissages,accessoires...)
- Minimiser l'usage de la chaleur directe (fer lissant et sèche-cheveux)
Quand on décide sérieusement de prendre soin de ses cheveux, on DOIT y accorder un minimum de temps. On ne peut pas vouloir avoir de beaux cheveux et ne pas trouver le temps de s'en occuper même un peu.
Quand à moi ce post me donne pas mal d'idées pour pas mal d'autres post...
Kissssssssssssssss
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